Nadia Hénique se présente :

" Je pratique le tai chi chuan style Cheng Man Ch’ing depuis 18 ans. Dans un premier temps je cherchais une activité pour me relaxer d’une vie très active et en compétition.  Après mes deux premières années de Tai Chi avec un à deux cours hebdomadaires, cette activité est devenue presque vitale avec une pratique plus personnelle et quotidienne avec des voyage d’études et de nombreux stages. Et pour encore aller plus loin des formations en médecine traditionnelle chinoise (MTC). 

En découvrant une formation de DO IN je trouve le lien entre la théorie de la MTC et la pratique personnelle centrée sur le corps, esprit et énergie.

Le Do in littéralement "voie de l’énergie" en japonais désigne une pratique physique et mentale basée sur la MTC. Il associe des auto massages, des mouvements, des postures d’étirement, de respiration et de méditation."

STAGE EPEE

"Taiji Juan" - forme Yang / 54 postures - Cheng Man Ching.

L'Epée du Tai Chi permet d'expérimenter le déploiement,t de l'énergie dans l'Espace, affine le sens de la précision et de l'intention (Yi).

L'Epée dans la tradition du Tai Chi, est associée à l'élément EAU dont la qualité est la souplesse.

Date à déterminer

Salle de danse du dojo Philippe Pradeyrol, Complexe sportif René Roussière à Camaret sur Aigues,

Réservé aux adhérents qui suivent les cours d'épée.

Pique-nique partagé le midi.

Inscription obligatoire. TARIF : 40 €