STAGES D'ÉTÉ - tous les ans dernier week-end aout
Depuis 2017... En images...
Camaret (84)- mars 2017
St Nazaire le Désert (26) - 2018
La Motte Chalancon (26) - 2019
La Motte Chalancon (26) - 2020
Eourres (05) - Août 2021
Séderon (26) - Août 2022
Arpavon (26) - Août 2023
Beaumont en Diois (26) - 2024
JOURNÉES DES ASSOCIATIONS
Journée des associations Vaison la Romaine et Ste Cécile septembre 2023-2024
STAGE TAI CHI CHUAN
"Comprendre et expérimenter les applications martiales dans la forme"
Forme 37 pas, Exercices à 2, Tui shou...
Dimanche 7 avril 2024 de 9h30 à 16h30
TOUS NIVEAUX - DÉBUTANTS INCLUS
Salle de danse Philippe Pradeyrol, salle des arts martiaux, Complexe sportif René Roussière à Camaret s/ Aigues
Pique-nique partagé le midi.
Prévoir petites choses à grignoter et boire pour les pauses.
Inscription obligatoire. TARIF : 40 € (votre participation 25 € + 15 € pris en charge par l'association Résonance)
2 STAGES ÉPÉE
"Taiji Juan" - forme Yang / 54 postures - Cheng Man Ching.
Les 2 stages seront évolutifs, il est conseillé de les suivre tous les 2.
L'Epée du Tai Chi permet d'expérimenter le déploiement,t de l'énergie dans l'Espace, affine le sens de la précision et de l'intention (Yi).
L'Epée dans la tradition du Tai Chi, est associée à l'élément EAU dont la qualité est la souplesse.
Dimanche 19 novembre 2023
Salle La Restanco, quai pasteur, à Vaison la Romaine
Samedi 17 février 2024 de 9h30 à 16h30
Salle de danse du dojo Philippe Pradeyrol, Complexe sportif René Roussière à Camaret sur
Aigues,
Réservé aux adhérents qui suivent les cours d'épée.
Pique-nique partagé le midi. Prévoir petites choses à grignoter et boire pour les pauses.
Inscription obligatoire. TARIF : 40 € (votre participation 25 € + 15 € pris en charge par l'association
Résonance)
MATINÉE PARTAGE
"Méditation, gymnastique pieds-chevilles, bols tibétains et tai chi chuan"
Animée par Anne-Laure Ranchet, Jean Pellecin et Claire Guyonneau
Samedi 20 janvier 2024 de 9h à 12h30
Salle de danse Philippe Pradeyrol, salle des arts martiaux, Complexe sportif René Roussière à Camaret s/ Aigues
STAGE OUVERT A TOUS, ADHÉRENTS OU NON
ADHÉRENTS
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Anne-laure Ranchet pratique la méditation depuis 1982 avec des Maîtres tibétains de plusieurs écoles différentes.
La session de ce jour portera sur le lien entre souffle et esprit car l'esprit chevauche les souffles (loungs en tibétain).
Cela permet de purifier les obstacles émotionnels et mentaux, l'esprit peut ensuite reposer dans son état naturel.
Le but de la méditation étant d'être conscient de cette nature, cet espace naturel de façon
continue.
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Jean Pellecin nous fera découvrir :
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Claire Guyonneau :
Inscription obligatoire. PRIX LIBRE
RENCONTRES AMICALES DE FIN DE SAISON
juin 2021 dans les Dentelles de Montmirail
Juin 2023 - étang de Sainte Cécile les Vignes
STAGES ÉVENTAIL ANIME PAR MAITRE PAULETTE BEURTON
2021 - 2022 - 2023
Salle de danse du Dojo Philippe Pradeyrol, Complexe sportif R. Roussière à Camaret sur Aigues
De 9 h 30 à 17 h - Tarif : 80 € - Pique- nique partagé le midi - Repas partagé le samedi soir
MEDITATION
Animé par Anne-Laure Ranchet
Une après-midi consacrée à la méditation, avec des exercices pour aider à calmer le mental, des temps de silence, des temps de partage...
SAMEDI 1 AVRIL 2023 de 14h à 16h30
OUVERT A TOUS - AUCUN PRE-REQUIS - ADHÉRENTS OU NON ADERENTS
Anne-Laure Ranchet a rencontré Lama Teunsang en 1982, elle suit depuis l'enseignement Bouddhiste de ce Lama Tibétain qui réside en Isère. Elle fait un pèlerinage de 3 mois en Inde, Népal Sikkim, avec le groupe de Lama Teunsang durant lequel elle rencontre des maîtres tibétains, des yogis. Elle Suit alors une retraite de 7 mois et demi.
Ces maîtres sont aujourd'hui presque tous disparus. Elle continue d'étudier le Bouddhisme avec d'autres maîtres, d'autres écoles et a étudié aussi d'autres traditions.
Salle La Restanco - quai pasteur- Vaison la romaine
EN PARTENARIAT AVEC L'ASSOCIATION CHEMIN OUVERT
STAGE "MEI HUA ZHUANG"- TOUS NIVEAUX - DÉBUTANTS INCLUS - OUVERT A TOUS ADHÉRENTS OU NON ADHÉRENTS" ANIME PAR PRUE VOSPER
DIMANCHE 27 MARS 2022
Salle de danse du Dojo Philippe Pradeyrol, Complexe sportif R. Roussière à Camaret sur Aigues
De 9 h 30 à 17 h
Tarif : 40 €
Pique- nique partagé le midi
Le Mei hua zhuang est un « wushu », un art martial interne qui remonte au XVIème siècle. Il se traduit en français par « pieux en fleur de prunier ». Il est appelé également Meihuaquan "boxe de
la fleur de prunier".
Le Mei Hua Zhuang intègre les principes de la médecine chinoise. Il propose une alternance de mouvements et de postures visant à faire circuler l’énergie dans l’être, afin de
conserver, d’améliorer la santé dans sa globalité. Les 5 postures sont liées aux 5 éléments (métal, eau, bois, feu, terre) eux même reliés et en perpétuelle transformation. Les enchainements de
ces postures respectent les cycles du yin et du yang.
L’exécution des postures et des mouvements favorisent la recherche d’unité du corps dans le mouvement (Jing) de l’énergie (Qi) et de l’Esprit (Shen).
Stage d'été - du 14 au 21 aout 2021
Ouvert à tous - aucun prérequis
Une semaine de pratique au cœur de La Pierre Saint Martin dans les Pyrénées-Atlantiques !
Dans un cadre magnifique, en plein air et en salle...
Tai chi chuan
Qi Gong
Méditation assise
Méditation guidée
Auto massages...
Durant le séjour, deux randonnées guidées sont prévues au cours de la semaine pour observer la faune et la flore des montagnes.
OUVERT A TOUS, ADHÉRENTS OU NON ADHÉRENTS
AUCUN PRÉREQUIS - DÉBUTANTS ACCEPTES
Informations : https://www.vawanda.com/nos-sejours-bien-etre-une-semaine-ou-plus-w1.html
Inscriptions : claireguyonneau@hotmail.com - 06 88 27 05 86
TARIF ENSEIGNEMENT : 200 €
TARIF HÉBERGEMENT, RESTAURATION ET LES 2 RANDONNÉES GUIDÉES : 590 €
COÛT TOTAL DU SÉJOUR : 790 €